المشاركات

عرض المشاركات من يونيو, 2023

مصطفي عسران يتمتع بإطلالة مميزة

صورة
بقلم : مروة حسن  يواجه الجميع صعوباتٍ كثيرةً في هذه الحياة، ممّا يجعلنا نتساءل عن جدوى الإستمرار بالمحاولة والكفاح، ولكنّ للنجاح بعد الكفاح والتعب لذةً لم يجربها الكثيرون ممّن إستسلموا في بداية الطريق، فالطريق إلى تحقيق الأهداف صعبٌ ومحفوفٌ بالصعاب والمشقات  وقصة نجاح اليوم خاصة بالأستاذ "مصطفى أشرف عسران" الشاب المكافح الذي تمكن في وقت قصير من أن يحفر إسمه بين أشهر وأهم رواد الاأمال في العالم العربي ، لم يأتي النجاح وحده فمثله مثل أي رجل أعمال مثابر قرر التحدي وأنطلق في طريقه حطم عقباته وتغلب عليها. وأعتمد "عسران" على موهبته واتكأ على مهارته فأقام أعمدة التجارة على أرضية الجدارة ورفع راية الإعتماد على الذات ونال غاية السداد من الإثبات ليقطف ثمار الإستثمار، واضعاً إسمه في متون الأوفياء وتاركاً صيته في شؤون النبلاء، ورث عن والده سمعة فائضة بالخيرات مستفيضة بالخبرات فأكمل المسيرة من أعماق التوجيه إلى آفاق الوجاهة فكان الأبن البار للأسرة والوجه السار للعائلة. إنه "مصطفى عسران" أحد وأبرز المتميزين في مصر بوجه وقور تطغى عليه تقاسيم اللطف وملامح وطني...

جائزة الكفاءة العلميةلصاحبة السمو الدكتورة السفيرة الأميرة هند بنت عبدالرحمن آل سعود

صورة
كتبت :  مروة حسن حلت صاحبة السمو الدكتورة السفيرة الأميرة هند بنت عبدالرحمن آل سعود "السفير الدولي للمسؤولية المجتمعية" كضيفة شرف المؤتمر العلمي الدولي للمسؤولية المجتمعية ٢٠٢٣ والذي أستضافته دولة قطر بمدينة الدوحة.  وكان عنوان المشاركة لسمو الأميرة هو الشراكات الفعّالة وأثرها في المسؤولية المجتمعية والتي أوضحت من خلالها سمو السفيرة بأن واقع المسؤولية المجتمعية في المملكة العربية السعودية تجربة عربية رائدة لما لها من علاقة بتحقيق رؤية المملكة ٢٠٣٠. وقد منح المؤتمر جائزة الكفاءة العلمية لصاحبة السمو الأميرة هند بنت عبدالرحمن آل سعود.  أسرة الصحيفة تُبارك لسموها هذا الانجاز العظيم وتتمنى لها دوام التوفيق والنجاح والتألق.

صانع الرشاقة دكتور أحمد عبد المنعم :خطوات بسيطة لنجاح الرجيم

صورة
كتبت: مروة حسن صرح الدكتور أحمد عبد المنعم أخصائي التغذية العلاجية ونحت القوام بدون جراحه ومدير عيادات لايف نيوترشن بأن : النوم لمدة من 6-8 ساعات يومية مهم جدا لتفعيل نجاح النظام الغذائى وملاحظة نتائجه من أول أسبوع أولاً   ثانياً تحديد مواعيد ثابته لكل الوجبات من أهم اسرار نجاح البرنامج الغذائي ثالثاً شرب المياه بشكل كبير  رابعاً تناول البروتين فى الثلاث وجبات بجانب الخضروات خامساً منع السكر الأبيض أو التقليل منه  سادساً التخلص من أكل  الوجبات السريعة سابعاً الجدية والإلتزام في السعى نحو الهدف ثامناً إمتلاك دافع داخلي قوي والحفاظ عليه تاسعاً وضع أهداف واقعية وأخيراً عند الشعور بالجوع يجب أكل الخضروات التى تحتوى على ألياف. وأضاف أنه يجب تعلّم كيفية الإلتزام للوصول إلى الأهداف المطلوبة، وممارسة عادات الأكل الصحية، والنشاط البدني بغض النظر عن الوضع الراهن وظروف الشخص، ويمكن الإعتماد على نصائح بسيطة للحدّ من الإبتعاد عن إتّباع النظام الغذائي: تعديل العادات اليومية مكافئة النفس بالنجاحات البسيطة تجنب البحث عن المثالية أو الشعور بالذنب عند الإبتعاد عن الخطة الغ...

إسحق إبراهيم يكشف سبب إجتماع نضال الشافعى مع نانسى صلاح الأسبوع المقبل.. فما هو!

صورة
كشف المنتج إسحق إبراهيم، عن إستئناف أسره فيلم «13 تموز» للنجم نضال الشافعى، تصوير باقى المشاهد المتبقية فى أحدى الإستوديوهات بالجيزة، وذلك خلال الأسبوع المقبل، بعد فترة من التوقف، نظراً للانشغال أبطاله وارتابطهم بأعمال فنية أخرى. وأشار إسحق إلى أنه يتبقي للعمل يومين تصوير، ثم يدخل بعدها غرفة الرقابة لوضع اللمسات النهائية من مراحل المونتاچ والمكساچ والموسيقي التصويرية وغيرها، ومن المقرر أن يتم عرض الفيلم بجميع دور العرض السينمائى قريبًا. وقال إسحق بأن شخصيات العمل الرئيسيه هما: الفنانان نضال الشافعى ونانسى صلاح والذى تدور حولهما سيناريو أحداث الفيلم. وتابع إسحق حديثه: بأن تيمه فيلم «13 تموز» هيا رعب مصرى بشكل عالمى، ويناقش قضية السحر والشعوذة والخير والشر. وتدور أحداث الفيلم فى إطار من الإثارة والتشويق، حول الفنانه نانسى صلاح التي تقدم شخصية "سلمى"، والتى تتعرض لأزمة نفسية بسبب وفاة عريسها يوم حفل الزفاف، ثم يقوموا أهلها بعرضها على دكتور نفسانى ووقتها تتعرف على الفنان نضال الشافعي والذى يقدم شخصية "مأمون"، وتنشأ بينهما قصة حب ويتزوجوا ثم تكتشف أنه شخص غري...

المهندس ماجد سعيد: هذة علامات إختراق هاتفك

صورة
كتبت: مروة حسن صرح المهندس ماجد سعيد إستشارى نظم المعلومات والشبكات وعضو في مركز جنيف للحماية من الجرائم الإلكترونية والإختراق حيث قدم بعض النصائح المهمة. يتعرض بعض الاشخاص منا إلى إختراق الهواتف المحموله الخاصه به دون العلم ويقدم "سعيد" بعض النصائح لمعرفة هل يوجد إختراق ام لا أهمها. 1- البطارية تنتهي سريعاً على عكس جودتها المعتادة. 2- ملاحظة أنشطة غير طبيعية على حساباتك الشخصية. 3- يتم إغلاق تطبيقاتك بشكل متكرر من تلقاء نفسها. 4- إصدار هاتفك أصوات غريبة أثناء المكالمات الهاتفية 5- إرتفاع حرارة الجهاز بشكل ملحوظ  6- الجهاز يرسل ويستقبل رسائل بدون تدخل منك 7- مطالبة جوالك بإعادة كلمات المرور 8- زيادة فتورة الأنترنت نتيجة القرصنة   9- ظهور الإعلانات المُزعجة بشكل مُتكرر. وعن طريقة  الحمايه من الهاكرز . ينصح بإستخدام محرك بحث يركز على الخصوصية العالية  استخدام كلمات المرور قوية عليك بإستخدام تطبيق مكافحة الفيروسات؛ لمنع أي برامج ضارة على الهاتف، من أهم البرامج الأمن القوية لمكافحة الفيروسات وعدم تعرضك للخطر هي Kaspersky Total security يعمل هذا التطبيق ...

سمو الأميرة هند آل سعود و يسرا و هنيدي و ماجد المصري و ذوي المقامات الرفيعة يعايدون عاطف سندي

صورة
كتبت: مروة حسن ضجّت وسائل التواصل الإجتماعي وقنوات السوشيال ميديا بتهنئة سفير السلام والنوايا الحسنة المستشار عاطف سندي بمناسبة عيد ميلاده والذي يصادف اليوم العاشر من شهر يونيو في كل عام.  صاحبة السمو الأميرة هند بنت عبد الرحمن آل سعود كانت من أول المعايدين من خلال حسابها الموثق عبر تطبيق سناب شات  حيث تم تنصيب سمو الأميرة وعاطف سندي كسفيرا سلام ونوايا حسنة من جمعية تابعة للإتحاد الأوروبي بقصر عابدين ، وأيضاً تم منحهما شهادة الدكتوراه الفخرية في العلاقات الدولية.  وكعادته السنوية ولعلاقتهما التي تعود لأكثر من ربع قرن من الزمان، عايد النجم المصري العالمي الفنان ماجد المصري صديقه وعشرة عمره عاطف سندي من خلال حسابه على الانستقرام.  وأيضاً نشر سندي على حسابه معايدة النجمة العالمية الفنانة يسرا والنجم محمد هنيدي حيث تربطهم علاقة عمرة رمضان وزيارة المدينة المنورة لأكثر من ربع قرن من الزمان.  ومن أجمل ما نشره سندي، المعايدة المتميزة للفنان المبدع حسن عيد بعبارته الشهيرة (يا عم عموم الناس يا دولة الدولة) حيث علق عاطف قائلاً (جمال كلام أهل مصر) حيث تم تكريم ا...

شيك ومهندم جديد الفنانة ميس حمدان بالتعاون مع عزيز الشافعي

صورة
كتبت - إنتصار أحمد  تعاونت الفنانة الأردنية "ميس حمدان" مع الشاعر والملحن المشهور "عزيز الشافعي" حيثُ طرحت "ميس" أغنية "شيك ومهندم" عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي "يوتيوب" وقد حققت عشرات الآلاف من المشاهدات خلال وقت قصير فقط منذُ طرحها. واثول كلمات الأغنية "شيك ومهندم" للفنانة "ميس حمدان" كالآتي "جيه من نفسه شيك ومهندم في نفسه حلو اللبس اللي لابسه بس الأحلى اللي لابسه جيه على سهوى زي السكر في القهوة أيوة بدوب بعشق بهوى ده أنا من البرج العالي بهوى". وقد إنهالت التعليقات الإيجابية من قبل الجمهور في دولة مصر والدول العربية، مُهنئين "ميس حمدان" على الأغنية ومُعبرين عن إنها أغنية خفيفة ذات طابع رومانسي يفتقدون له ومُتمنين لها المزيد من النجاح والإزدهار. الجدير بالذكر أن أغنية "شيك ومهندم" من غناء "ميس حمدان"، وكلمات وألحان "عزيز الشافعي"، وتوزيع "هاني يعقوب"، وإخراج "جريزمان". https://youtu.be/AkkLY2aD7lA

حنان مطاوع تتربع على عرش قلوب الجميع لنجوميتها المميزة

صورة
  بقلم/ مروة جالي حسن صاحبة طلة جميلة وموهبة متفردة إلى جانب إنها انسانة راقية بكل ما تعنيه الكلمة من معنى، تتمتع بأداء تمثيلي متنوع كونها متمكنة من أدواتها،لديها قبول من طرف المتلقي بسبب تمثيلها التلقائي والمتجدد والمتميز.  وإستطاعت حنان مطاوع الممثلة النجمة، المثقفة، الـ"بيور "، الساحرة بتمثيلها والمسحورة بفنها الذي تشبعت منه حتى وصلت لمرتبة الكبار وعرفت كيف تتلون في أدوارها وتصعد إلى قمة النجومية بنضج واضح فصارت واحدة من أهم ممثلات الوطن العربي، لإنه إعتاد الجماهير منها علي الأداء الهادئ دون مبالغة، فأنتزعت الإعجاب وتربعت على قلوب الجماهير لإبداعها بالتمثيل وتقديمها فناً قيما فأستحقت المكانة التي وصلت إليها. لايختلف إثنان على الإعجاب بفن حنان مطاوع وبالتالي على رقة تعابيرها وروحها الجميلة بالإضافة إلى تميزها بتقديم أدوار مركبة بأسلوب السهل الممتنع، دائماً هي عند حسن ظن محبيها تعرف متى وماذا تقدم فن هادف وممتع، ومن هنا تحولت إلى نجمة ممثلة بكل المقاييس وكأنها قادمة لتو من زمن العباقرة والفن الأصيل، اللذين حفروا إسمهم بحروف من ذهب . و خلال السنوات الأخيرة قدمت حن...